El insomnio está
considerado uno de los trastornos del sueño más comunes entre la
población, y sólo quienes han tenido que lidiar con él saben lo
mucho que la falta de descanso puede afectar su día a día. El
problema a veces es realmente serio y las personas se ven obligadas a
acudir con un especialista, pero en aquellos casos en que no se trata
de un mal crónico y que basta una actividad que ayude a calmar la
mente para poder dormir, es posible recurrir a Napflix, una
plataforma en la que se exponen videos -documentales, competencias
deportivas, clases, publicidad, musicales, etc.- que ayudan al cerebro a relajarse y como consecuencia, a
conciliar el sueño.
- Categoría: Insomnio, televisión, videos, programas y descanso
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