jueves, 11 de junio de 2015

BLOGILATES

   Podría decir simplemente que es un espacio en el que la instructora de pilates Cassey Ho expone sus rutinas con el fin de que los internautas puedan realizarlas en casa, pero no sería justo, ya que Blogilates, como sitio web, canal de YouTube y app, es mucho más que eso.

   Para empezar, además de los videos de ejercicios, Ho comparte con sus seguidores recetas de cocina, calendarios de entrenamiento y regímenes alimenticios; por otro lado, inspira a la gente con posts en los que se redactan historias de éxito que incluyen fotografías del antes y después de comenzar una vida saludable; y, por si fuera poco, también cuenta con una tienda online en la que pone a la venta increíbles productos: shorts, playeras, tapetes, termos, entre otros.



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