El 17 de mayo de 2015, sin saber
que meses después le dedicaría un post completo a esta página, mencione a Gym
Virtual como parte del blog Secretos de Chicas de la famosísima Patry Jordan;
en aquel entonces sólo comenté que era una sección de dicho sitio, pero creo
que el espacio es tan completo que merece su propia entrada.
Para empezar, debo decir que se
me acabaron los pretextos para hacer ejercicio, porque gracias a esta chica ya
ni tengo que salir de casa para ponerme en forma, pues sus tutoriales (en vídeo
o imágenes que muestran el paso a paso de las rutinas) son geniales y variadas
(cardio, entrenamiento de zonas específicas, etc.); además, como una vida sana
incluye una dieta balanceada, Jordan también ofrece algunos tips de
alimentación y recetas. Debo decir que aunque yo no he seguido el plan que aquí
se expone, las imágenes del antes y después de varias seguidoras de este blog
es impresionante.
- Categoría: Gimnasio, ejercicio y en forma
- Link: http://gymvirtual.com/
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